Наталия Иванова

Наталия Иванова

Сертифицированный тренер по развитию эмоционального интеллекта международной организации EACEIP. Член ассоциации профессионалов в области развития эмоционального интеллекта (АПРЭИ). Эксперт с аудиторией 20.000+ в Instagram
15 мая 2020 Instagram

2 вещи, которые нельзя делать в романтических отношениях.


Спросила в сториз ваше мнение «что это за вещи такие». Ответов было много. Разных.
Это еще раз показывает то, что все мы — разные!
Для вас важно в отношениях одно, для вашего партнера — другое.
Для вас неприемлемо одно, для партнера — что то еще, что вам даже в голову может не прийти:)
Обязательно обсудите это.
Что для вас «забота», «уважение», «внимание» и тд.
Что вас обижает, что больно, что неприятно.
И партнер тоже пусть подумает и всё расскажет.
⠀⠀⠀⠀
Есть вещи, которые неприемлемы для большинства в силу того, что мы живем в одно время и в одном обществе. Это видно из ответов:
Рукоприкладство, измены, оскорбления, предательства, обманы, унижение, выражение открытой агрессии.
Это треш, конечно. И то, что это плохо — понятно почти всем.
⠀⠀⠀⠀
Есть вещи, которые вы пишете в ответах, но они расплывчаты: не доверять, нарушать границы, контролировать, не уважать, навязывать своё мнение/интересы.
Тут нужны уточнения, о которых я писала выше :)
⠀⠀⠀⠀
Теперь о 2-х вещах из заголовка.
1. Критика. Многие написали про это. Подумайте, как вы выражаете критику партнеру. Часто мы этого даже не замечаем: «А че, зеленых яблок не было что ли? Я в списке их написала, слышь?! Ты че принёс?»/ «Опять не убрал посуду?»/«Вечно у нас ножи тупые ̶к̶а̶к̶ ̶и̶ ̶х̶о̶з̶я̶и̶н̶»/...
2. Молчание (игнор). Вот этих ответов было мало. Зато многие написали, что неприемлемы манипуляции и агрессия. Когда вы подчеркнуто молчите (в обидке) — это манипуляция на чувстве вины и пассивная агрессия. Никогда, НИКОГДА не молчите. Если вам нужно время подумать/остыть — скажите: «я люблю тебя, но очень злюсь сейчас, дай мне несколько часов помолчать».
⠀⠀⠀⠀
Почему именно эти 2 вещи?
Отношения — это связь. Представьте её осязаемой. Штуки типа предательства, рукоприкладства — большинству очевидны и режут эту связь значительно. Вы осознаёте косяк.
А критика и молчание часто происходят неосознанно, на это надо обратить внимание.
Они точат связь медленно. И самое важное: вы для партнера — его чувство безопасности. Это базовая ценность. Когда вы молчите — ему страшно (глубоко внутри). Критика от вас — стократная боль, как от источника принятия и поддержки.

Уникальный бесплатный тест на оценку уровня развития эмоционального интеллекта "ЭМОЦИОЛОГИЯ"

Дифференцированная оценка развития эмоционального интеллекта в разрезе 14 навыков - online
Уникальный бесплатный тест на оценку уровня развития эмоционального интеллекта "ЭМОЦИОЛОГИЯ"

Подпишитесь на рассылку проекта "Эмоциология" - будьте в курсе всех новостей

Адрес

+7 (995) 508-10-52
г. Москва, Щелковское шоссе д.3 стр 1
(пн.-пт.: 10:00-19:00)

Контакты

ИП Винничук Дмитрий Николаевич
ОГРНИП 314774609000379
ИНН 772607188590
Учебно-Консультационный центр
"ЭМОЦИОЛОГИЯ". Доступное и прикладное развитие навыков Эмоционального Интеллекта